Aminoácido más común. Para el ser humano es uno de los aminoácidos esenciales necesario para el metabolismo muscular, reparación de tejidos y balance adecuado de nitrógeno. Es también uno de los tres aminoácidos ramificados a los que se les atribuyen la capacidad de aumentar el rendimiento deportivo, disminuir los niveles elevados de azúcar en sangre y aumentar la producción
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